QUINOA con rapa rossa busta

L a quinoa è un alimento particolarmente dotato di proprietà nutritive. Contiene fibre e minerali, come fosforo, magnesio, ferro e zinco. È anche un’ottima fonte di proteine vegetali, poiché contiene tutti gli amminoacidi essenziali e in proporzioni bilanciate. Contiene inoltre grassi in prevalenza insaturi. La quinoa, non contenendo glutine, può essere consumata dai celiaci.
Porzione per 5-6 persone.

Consigli d’uso Bollire 1,2 litri di acqua. Quando l’acqua bolle versare tutto il contenuto della bustina con 4 cucchiai di olio extra vergine d’oliva e 2 cucchiaini di sale. Cuocere per 18 minuti.

Formato busta da 200 g